金牌谜语21396bcom 138383美人鱼凤凰网用户评价 诸葛论坛免费资料大全最新版本更新 王志宏说，从营养成分分析，坚果脂肪含量可达40%以上，蛋白质含量多在12%—36%，碳水化合物则在15%以下，同时富含矿物质、维生素E和B族维生素。